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saúde do sono, ESG e moda brasileira
Sabe aquela percepção de que o mundo tá ruim e que só acontecem coisas ruins? Essa é uma percepção que pode nos enganar, pois apesar de todos os problemas sociais e das pessoas que realmente não são nem um pouco legais, a maioria das pessoas é boa. Mas porque a sensação de que muitas coisas ruins estão acontecendo ao nosso redor muitas vezes predomina? Mark Manson explica que o viés da negatividade nos faz inflar as situações ruins e fazem elas parecerem muito maiores do que realmente são.
E a internet pode acabar aumentando essa situação, fazendo com que posts negativos e comentários de trolls ganhem muito mais atenção do que coisas legais acontecendo. Uma pesquisa de Stanford mostrou que 74% dos conflitos no Reddit foram instigados por apenas 1% dos usuários.
O efeito da exposição que a internet traz pode ser bom em muitos aspectos, mas também nos coloca em contato com muito mais notícias ruins diariamente. Pense que há 30 anos, não passávamos o dia inteiro imersos em notícias como hoje. Além disso, temos a cultura da “maioria silenciosa”, ou seja, as pessoas legais que tem coisas legais para compartilhar muitas vezes escolhem ficar caladas na internet, por N motivos. Se identifica?
É por isso que falar das notícias boas é super importante também:
Os podcasts (e videocasts) estão no seu momento de auge no Brasil. E o sucesso dessa mídia se deve a muitos fatores. O roteirista M.M. Izidoro analisa que esse tipo de conteúdo faz tanto sucesso porque “diferente da televisão, o podcast está no horário nobre das pessoas, porque cada um escolhe o momento ideal para ouvir e, principalmente, o que deseja escutar”. Você concorda?
O podcast também é uma excelente forma de conteúdo para aprofundar em temas mais complexos, em conversas mais longas e com menos interrupções. E para quem cria conteúdo, é uma ótima forma de se aproximar das pessoas, trazendo um lado que elas talvez não acessem nas outras mídias.
Se o perfeccionismo e excesso de comparações nas redes sociais tem te atrapalhado a tirar ideias do papel, você talvez se interesse pelas reflexões sobre criatividade dessa newsletter curtinha aqui: tiradopapel.com/newsletter/. Acesse e confira.
Com o ano de 2030 se aproximando, as práticas alinhadas aos objetivos da Agenda 2030 tornam-se cada vez mais cruciais para o mundo corporativo. Diante da urgência da crise climática e social, é fundamental agir agora. O ESG (Environmental, Social and Governance) surge como uma abordagem que está alinhada a essas mudanças, impulsionando empresas a adotarem práticas responsáveis.
Nos últimos anos, o termo ESG tem se tornado comum no vocabulário empresarial, impulsionado pela pressão da sociedade e dos investidores. Nesse contexto, surge a questão: como as empresas podem gerar impactos positivos na sociedade e transformar as comunidades ao seu redor? Uma das respostas está nas lideranças de impacto. É sobre esse tema que a quarta edição do relatório de insights da 3mais, intitulado "Jaé", se debruça, com insights valiosos sobre como lideranças transformacionais estão impulsionando mudanças no mundo. Para ler o relatório completo entre aqui.
Homens fazem menos terapia do que as mulheres. Não surpreendente, já que os estereótipos de gênero fazem com que homens tenham vergonha de demonstrar vulnerabilidade. É a antiga (e errada) máxima de que “homem não chora”. Mas essa trava, além de perpetuar comportamentos machistas, faz muito mal à saúde mental masculina (e das pessoas que os cercam, consequentemente). A Self levantou algumas reflexões que podem ajudar homens que querem começar a fazer terapia mas ainda não sabem como.
E como anda a saúde do seu sono? Os remédios para dormir, que sempre tiveram o seu público cativo, agora estão bombando nas redes sociais como TikTok e Twitter. A popularização dos medicamentos gerou uma explosão nas vendas nos últimos anos. Segundo a Anvisa, entre 2019 e 2021, elas cresceram 73%.
Porém, a popularização traz o problema da automedicação, e como qualquer outro remédio, muitos medicamentos para dormir tem uma série de efeitos colaterais, como alucinações e até dependência, o que pode acabar piorando o problema da insônia a longo prazo. Por isso, consultar o que especialistas têm a dizer é o primeiro passo antes de optar pelo remédio.
Entender as causas da falta de saúde do sono é um caminho importante, já que muita coisa pode ter soluções bem mais simples do que parecem, e outras coisas precisarão de outros tratamentos associados. E de novo, na internet a gente sempre acha aquela ‘diquinha de ouro’ para dormir melhor, o que não significa que todas realmente funcionam. A CNET chamou especialistas para explicarem quais dicas realmente ajudam a ter uma noite de sono melhor. Veja aqui.
O que é comida de verdade? Para uns é a comida afetiva, com cheiro de família; para outros é comida natural, sem aditivos, direto da terra. Comida, para ser de verdade, não tem muito mistério - precisa ser gostosa, saudável e acessível. Neste terceiro episódio do NatGeo Podcast, vamos falar sobre a importância da informação como caminho para uma alimentação mais saudável e para a luta contra a desigualdade.
Para dividir a mesa com a gente, convidamos a chef especialista em cozinha vegetal Samanta Luz, que vai contar um pouco sobre seu trabalho e como podemos comer melhor, desperdiçando menos e gastando pouco.
Convidamos também, o coletivo Teia dos Povos, que ajuda na emancipação alimentar de comunidades por meio da agricultura. Além de uma participação super especial da Xuxa, contando um pouco sobre a motivação e o processo da sua transição alimentar. Ouça aqui.
#ConteúdoPatrocinado
Como as novas tecnologias de IA generativa afetam a criação de conteúdo? Isso ainda não sabemos com certeza, mas uma pesquisa da Insider mostrou que a maioria das pessoas acredita que a IA não vai substituir os criadores de conteúdo. A maior possibilidade é que a IA generativa sirva como uma centelha criativa para conteúdos e estimule um novo crescimento na economia do criador.
O desenvolvimento das IAs está super acelerado, mas ainda precisa passar por muitas melhoras. E uma delas está na diversidade. Como qualquer outra tecnologia, o desenvolvimento da IA reflete as pessoas que o fazem. Segundo uma pesquisa do IA Now Institute, mais de 80% dos professores da área de IA são homens. Além disso, os negros representam apenas 2,5% dos funcionários do Google e 4% dos que trabalham no Facebook e na Microsoft.
Para a revista Nature, se a falta de diversidade não for tratada prontamente, as falhas na cultura da IA perpetuarão os preconceitos que irão se refletir nas tecnologias resultantes, o que excluirá e prejudicará grupos inteiros de pessoas. A boa notícia é que já existem pessoas empenhadas em resolver o problema, como o grupo ‘Queer in IA’, que promove uma comunidade de pesquisadores queer e celebra o trabalho de cientistas queer.
A Rita Lee deixou um legado inesquecível não só na música, mas também na moda nacional. A cantora sempre desafiou as normas e usou as roupas como artifício para toda sua potência cultural. A Elle Brasil listou os diversos momentos em que a Rita Lee foi icônica nas escolhas de vestir.
Parece que os móveis são a nova aposta da moda. Diversas marcas de moda tem cruzado as fronteiras do vestuário e atravessando para o reino do design de interiores, como aponta da i-D. Apesar de a conexão entre as duas áreas não ser nova, o atual interesse da moda na arquitetura chama atenção. Será que temos aí também oportunidade para explorar o design mais atemporal?
A SPFW acontece entre 22 e 28 de maio, com uma programação presencial e online. E mais uma vez, a diversidade tem aberto caminhos e se ampliado dentro do evento. Confira aqui um pouco do que esperar.
Criada em 2002 por Joice e Gabriel Sens, a LIVE! tem como propósito ser uma marca brasileira referência em moda fitness mais sustentável, primando sempre pela qualidade excepcional, fábricas éticas e rastreabilidade. Se a produção convencional de vestuário causa muito impacto negativo no meio ambiente, na LIVE!, 90% da produção é feita internamente, com o objetivo de minimizar estes impactos.
A fábrica conta com tecnologia de ponta orientada para sustentabilidade - 100% da energia utilizada é proveniente de fontes limpas e renováveis; 100% dos resíduos têxteis são encaminhados para reciclagem; 100% da água utilizada na produção é tratada. Grande parte dos maquinários economiza água e energia. Somente um tipo de máquina economizou 22.5 milhões de copos de água em 2022.
As coleções utilizam matéria prima mais sustentável, como os tecidos feito de fibras recicladas LYCRA®EcoMade e SENSIL®EcoCare, processados em ciclo fechado com baixo uso de água e luz, garantindo alta durabilidade e baixa emissão de CO2. Além disso não é utilizada nenhuma matéria prima ou componente de origem animal. Eu estive visitando o espaço recentemente e fiquei bem surpreso. Veja um pouco da minha visita aqui.
Apesar de tanto maquinário, são cerca de 600 costureiras trabalhando nas peças. Em toda marca, 82% dos colaboradores são mulheres; 73% dos cargos de liderança estão ocupados por mulheres; inspirando não só clientes, mas também internamente as pessoas a levarem uma vida mais saudável, ativa e feliz. Já são mais de 250 lojas, sendo 4 fora do Brasil, em Miami, São Diego e Los Angeles, representando a moda fitness brasileira e sustentável por aí. Para conhecer mais clica aqui.
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afff que cê tava aqui por Jaraguá do Sul visitando a LIVE? soubesse teria chamado pra um cafézin haha admiro e amo seus conteúdos ♥
Gostei dos conteúdos e da abordagem ampla. Parabéns!